חרדות ממוות

עד כמה נפוץ הפחד מהמוות?

מבוגרים בטווח רחב של גילאים חווים סימפטומים של חרדות ממוות אך הם לא מצליחים להתמודד איתן בצורה נכונה. הסיבה לכך היא שנהוג לייחס לפחד ממוות משמעות נורמלית, בעוד בפועל הוא עלול להעיד על הפרעה נפשית. הפתרון הוא להתייעץ עם אנשי מקצוע בשלבים מוקדמים של הופעת הסימפטומים ולתאם טיפול נפשי ראוי.

עירית שמיר-ברץ מתמחה בפסיכותרפיה בחיפה ומציעה גם טיפול נפשי וטיפול זוגי למבוגרים. שמיר-ברץ היא עובדת סוציאלית בעלת תואר שני ובוגרת בית הספר לפסיכותרפיה ברמב"ם, עם מומחיות בעבודה סוציאלית בתחום בריאות הנפש. המפגש בין העבודה הסוציאלית ובריאות הנפש מבטיח למבוגרים טיפול יעיל גם במקרים של חרדות מפני המוות.

סימפטומים של הפרעות חרדה

הפרעה נפשית מתאפיינת בכך שמי שסובל ממנה חווה תחושות עזות בעיתוי בלתי הולם. בהקשר של פחד ממוות, מדובר בעיקר על חרדות שמנטרלות את היכולת לנהל חיים שגרתיים. הפחד עלול לגרום לנזקים בלתי הפיכים למערכות יחסים, לפגוע בשלמות התא המשפחתי ולצמצם עד למינימום את הרצון להתערות בחברה. בנוסף, זו הפרעת חרדה שלא תלויה בגירוי ספציפי והיא מופיעה בעוצמות שונות אצל אנשים שונים.

הזיהוי של הסימפטומים הוא השלב הראשון והחשוב ביותר בהתמודדות עם ההפרעה הנפשית. לאחר זיהוי הסימפטומים ניתן לבנות תכנית טיפולים וליישם אותם. שיטת הטיפול CBT למשל עולה בקנה אחד עם הפחד ממוות, כי היא משלבת בין טיפול קוגניטיבי והתנהגותי וכך משאירה את המטופל עם כלים לעבודה עצמית.

הפרעות חרדה מורכבות מחרדה קבועה והתקפי חרדה אבל לא חייבים להסכים לחיות איתן. השאירו פרטים באתר או חייגו למספר הטלפון 050-6242516 ותוכלו לתאם פגישת היכרות עם עירית שמיר-ברץ. הצטרפו למשפחת הלקוחות המרוצים והפסיקו להרגיש כאילו אתם לבד.

מה היה לנו עד עכשיו?
תמונה של עירית שמיר ברץ
עירית שמיר ברץ

עירית שמיר ברץ עובדת סוציאלית .בעלת תואר שני, בוגרת ביה"ס לפסיכותרפיה ברמב"ם.
בעלת מומחיות בעבודה סוציאלית בתחום בריאות הנפש. עוזרת הפסיכאטור המחוזי בחיפה והצפון.
בעלת ניסיון רב שנים בטיפול פסיכותרפיה בחיפה ובצפון.

מוכנים להתחיל תהליך?

מלאו פרטים בטופס ובואו נתחיל

מאמרים נוספים

ריבים בזוגיות

ריבים הם חלק בלתי נמנע מכל זוגיות כמעט. ריב הוא לא בהכרח דבר רע: במקרים רבים הוא עשוי להעיד על קרבה ואהבה – "מי שרב, מאוהב" – ובעיקר על אכפתיות

קרא עוד »
טראומה אחרי בגידה

מערכות יחסים, ובפרט זוגיות, מתבססות על אמון. הפרת אמון, כלומר בגידה, מזעזעת את הקשר ועוד יותר מכך עלולה לערער את הצד הנפגע. למעשה, יש לא מעט מקרים שבהם ניתן לזהות

קרא עוד »
תקשורת בזוגיות

תקשורת טובה היא מרכיב הכרחי בזוגיות טובה. תקשורת פתוחה ומקרבת מאפשר לגשר על פערים ולמצוא פתרונות, ולעומת זאת קשיי תקשורת בזוגיות עלולים להעצים כל קונפליקט ולהפוך אותו למשבר חמור. היעדר

קרא עוד »
קנאה בזוגיות

קנאה בזוגיות היא תופעה נפוצה מאוד. לפעמים היא מרגישה כמעט בלתי נמנעת, ויש לא מעט אנשים שמייחסים לה ערך חיובי. למרות זאת, קנאה עלולה לערער את מערכת היחסים ולחבל בזוגיות.

קרא עוד »